Ванны контрастные

Контрастные ванны — водолечебная процедура, при которой человек поочередно получает воздействие то холодной, то горячей пресной воды. Температурная разница при приеме контрастных ванн составляет 8-10 градусов Цельсия. Воздействие контрастных ванн на организм очень велико — происходит мощная тренировка мышечного слоя стенок сосудов, улучшается кровоснабжение кожи, ускоряется кровоток в сосудах, активируется обмен веществ в организме.

Показаниями для приема контрастных ванн являются:

  • функциональные нарушения со стороны нервной;
  • сердечно-сосудистой системы;
  • экзогеннно-конституциональное ожирение.

Неоценима роль контрастных ванн в закаливании организма.