https://alfaradon.by/wp-admin/theme-editor.php?file=header.php&theme=bestel
Кардиологическая программа | Здоровое сердце
Введение в проблематику современного образа жизни
В эпоху высоких технологий и информационных перегрузок часто снижается физическая активность. Это приводит к серьезной перестройке организма: мышцы слабеют, кровеносные сосуды находятся в спазме из-за стресса, нарушается кровоснабжение, а кислород плохо доставляется в клетки. Все это может привести к развитию серьезных заболеваний, в особенности, поражая сердце. Согласно Всемирной организации здравоохранения, сердечные болезни остаются ведущей причиной смертности на протяжении последних 20 лет.
Наш подход к здоровью сердца
Наша кардиологическая программа предлагает эффективные методы заботы о сердце и сосудах. Она направлена на предотвращение развития сердечно-сосудистых заболеваний и поддержание долгосрочного здоровья.
Комплексная программа рассчитана на 8 или 14 дней.
Стоимость программы, оплачиваемой дополнительно к оздоровительной путевке без лечения, зависит от выбранной продолжительности и количества процедур.
Углубленная диагностика в санатории «Альфа Радон»
- ЭКГ покоя: помогает выявить отклонения в работе сердца и нарушения ритма.
- Холтеровское мониторирование: отслеживает изменения в работе сердца в течение суток.
- Суточное мониторирование артериального давления: обеспечивает контроль давления, помогая выявить гипертонию на ранних стадиях.
- ЭХО кардиография: оценивает структуру и функцию сердечной мышцы.
- Лабораторные анализы: включают биохимический анализ крови и определение уровня стрессовых гормонов.
Комплекс оздоровительных процедур
- Массаж шейно-воротниковой зоны: снимает напряжение и улучшает кровообращение.
- Лечебные ванны и грязевые процедуры: активируют метаболизм и улучшают кровообращение.
- Гравитационная терапия: восстанавливает капиллярный кровоток и улучшает лимфоток.
- Физиотерапевтические процедуры: стимулируют сосудистый тонус и усвоение кислорода тканями.
- Дозированная физическая активность: под руководством специалиста помогает повысить выносливость и улучшить здоровье суставов.
- Индивидуальный подбор препаратов: профилактика и укрепление здоровья сердца.
Лечебно-оздоровительные процедуры:
Этот блок включает в себя комплекс мероприятий, направленных на улучшение состояния сердца и сосудов, включая индивидуально подобранные процедуры и терапии.
| Консультация врача-кардиолога первичная | 1 консультация |
| Консультация врача-кардиолога повторная | 1 консультация |
| Массаж шейно-воротниковой зоны | через день |
| Магнитотерапия общая | через день |
| Пневмокомпрессионная терапия | |
| Ванны радоновые (4-камерные) | через день |
| Ванна лекарственная, 4-х камерная с Бишофитом | |
| Лекарственные ванны с хвойным экстрактом | |
| Лекарственные ванны «О-панто» | |
| Аппликации сапропелевой грязи (местные 2 зоны: кисти или стопы) | через день |
| Парафиновые, озокеритовые аппликации 2 зоны (кисти или стопы) | |
| Карбокситерапия (20 инъекций) | через день |
| Подкожное введение озоно-кислородной смеси в одну область (20 инъекций) | |
| Надвенное лазерное облучение | через день |
| Галотерапия 1 час | |
| Кислородный коктейль | через день |
| Озонированная вода | |
| Сухая углекислая ванна | через день |
| Гравитационная терапия (инверсионный стол) | |
| Фитотерапия (фитосборы из лекарственных трав) | ежедневно |
| Оздоровительная гимнастика по кардиологической программе | через день |
| Скандинавская ходьба | |
| Аквааэробика | через день |
| Консультация психолога | 1 консультация |
Диагностика:
В этом блоке используются передовые методы исследования для точного определения состояния сердечно-сосудистой системы.
Общеклинические исследования: |
|
| Общий анализ крови | 1 исследование |
| Общий анализ мочи | 1 исследование |
Биохимические исследования: |
|
| Холестерин общий | 1 исследование |
| Определение холестерина липопротеинов низкой плотности | 1 исследование |
| Определение холестерина липопротеинов высокой плотности | 1 исследование |
| Определение триацилглицеринов в сыворотке крови | 1 исследование |
| Определение глюкозы в сыворотке крови | 1 исследование |
| Определение гликированного гемоглобина | 1 исследование |
| Определение мочевины | 1 исследование |
| Определение креатинина | 1 исследование |
| Определение активности аланинаминотрансферазы в сыворотке крови (АлТ) | 1 исследование |
| Определение активности аспартатаминотрансферазы в сыворотке крови (АсТ) | 1 исследование |
| Определение билирубина и его фракций в сыворотке крови (общий) | 1 исследование |
| Определение билирубина и его фракций в сыворотке крови (прямой, непрямой) | 1 исследование |
| Определение индекса атерогенности | 1 исследование |
Иммунологические исследования: |
|
| Определение кортизола | 1 исследование |
| Определение ТТГ (тиреотропный гормон) | 1 исследование |
| Определение инсулина | 1 исследование |
Функциональная диагностика: |
|
| Электрокардиограмма | 1 исследование |
| Суточное холтеровское мониторирование | 1 исследование |
| Эхокардиография (сердце) (М + Врежим + допплер + цветное картирование) | 1 исследование |
Врач, для повышения эффективности оздоровления, может рекомендовать:
- внутривенное или внутримышечное введение лекарств по назначению врача-специалиста,
- Энтеральный витаминно-минеральный или энергетический комплекс,
не входящие в предлагаемую программу. В этом случае дополнительные услуги оплачиваются отдельно.
Узнайте 8 простых, но эффективных способов улучшить здоровье сердца и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, одобренных специалистами клиники Мэйо.
Сердечно-сосудистые заболевания – это основная причина смерти во всем мире. Но вы можете многое сделать, чтобы снизить свой риск.
1. Откажитесь от курения:
- Курение – это один из худших факторов риска для здоровья сердца.
- Даже если вы курите не так много, отказ от курения значительно снизит ваш риск.
- Уже через 24 часа после отказа от курения риск сердечного приступа начинает снижаться.
2. Двигайтесь больше:
- Физическая активность – это важный фактор для здоровья сердца.
- Старайтесь как минимум 30 минут умеренной или 15 минут интенсивной активности в день.
- Любая активность лучше, чем ничего, поэтому начните с малого и постепенно увеличивайте нагрузку.
3. Питайтесь здоровой пищей:
- Здоровое питание для сердца богато фруктами, овощами, цельнозерновыми продуктами и нежирным белком.
- Ограничьте потребление насыщенных и транс-жиров, а также добавленного сахара и соли.
- Средиземноморская и DASH-диеты – два отличных примера планов питания, полезных для сердца.
4. Поддерживайте здоровый вес:
- Лишний вес или ожирение увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
- Потеря даже небольшого количества веса может значительно улучшить ваше здоровье.
- Поговорите со своим врачом о том, какой вес является здоровым для вас.
5. Контролируйте уровень холестерина:
- Высокий уровень холестерина – это фактор риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.
- Регулярно проверяйте уровень холестерина и при необходимости принимайте лекарства, чтобы снизить его.
6. Следите за своим артериальным давлением:
- Высокое кровяное давление – это еще один фактор риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.
- Регулярно измеряйте артериальное давление и при необходимости принимайте лекарства, чтобы снизить его.
7. Снизьте уровень стресса:
- Хронический стресс может негативно сказаться на здоровье вашего сердца.
- Найдите здоровые способы справиться со стрессом, такие как упражнения, йога или медитация.
8. Регулярно проходите медицинские осмотры:
- Регулярные медицинские осмотры помогут вам выявить и контролировать факторы риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.
- Ваш врач может порекомендовать дополнительные скрининги или тесты в зависимости от вашего возраста и состояния здоровья.
Помните:
- Никогда не поздно начать заботиться о здоровье своего сердца.
- Даже небольшие изменения в вашем образе жизни могут иметь большое значение.
- Поговорите со своим врачом о том, как вы можете улучшить здоровье своего сердца.
Дополнительные советы:
- Спите 7-8 часов в сутки.
- Ограничьте употребление алкоголя.
- Управляйте диабетом, если у вас есть это заболевание.
- Регулярно чистите зубы и проходите осмотры у стоматолога.
- Прививайтесь от гриппа и других инфекций.
Следуя этим советам, вы можете значительно снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и улучшить свое общее самочувствие.
Мы надеемся, что эта информация окажется полезной для вас!
Кому подходит эта программа?
Программа “Здоровое сердце” подходит людям, которые хотят:
- Профилактировать развитие сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ)
- Улучшить работу сердца и сосудов
- Снизить риск инфаркта и инсульта
- Повысить выносливость и работоспособность
- Снизить уровень стресса
- Улучшить общее самочувствие
Какие проблемы со здоровьем решает эта программа?
Программа “Здоровое сердце” помогает при:
- Гипертонии
- Ишемической болезни сердца
- Сердечной недостаточности
- Аритмии
- Неврозах и стрессах
- Ожирении
- Малоподвижности
Сколько длится программа?
Программа “Здоровое сердце” рассчитана на 8 или 14 дней.
Как часто следует проходить процедуры в рамках программы?
Частота проведения процедур определяется врачом в индивидуальном порядке, учитывая состояние здоровья и особенности каждого пациента.
Какие документы нужны для записи на программу?
Санаторно-курортная карта (при наличии)
Можно ли пройти программу без направления врача?
Да, пройти программу “Здоровое сердце” можно без направления врача.
Какие дополнительные услуги можно получить в санатории?
В санатории “Альфа Радон” вы можете получить дополнительные услуги, такие как:
- Косметические процедуры
- Стоматологические услуги
- Психологические консультации
- Экскурсии
