Представьте, что вас с детства учат ходить, ссутулившись. Мышцы и суставы привыкают к такому положению, и стать вновь человеком «прямоходящим» довольно сложно. Система «Экзарта» «учит» мышцы двигаться и находиться в правильном положении. Тренировки помогают наладить взаимодействие между центральной нервной системой и телом. Таким образом вырабатывается рефлекс двигаться правильно и как следствие, не чувствовать боли в мышцах и суставах. Болевые ощущения проходят после первого занятия. Для закрепления эффекта нужно порядка 10 сеансов.

Как работает тренажер

Занятия на «Экзарте» являются частью курса кинезиотерапии, что дословно переводится как лечение движением. Посмотреть, как выглядит тренажёр можно здесь. Суть работы в том, что физические упражнения осуществляются на специальной установке с подвесными системами. Подвешенное состояние тела позволяет нивелировать влияние гравитации, влияние массы тела, снять напряжение с мышц. Как результат – специалист увеличивает амплитуду движения мышц пациента безопасно, постепенно и, главное, без боли.

Преимущества тренажёра «Экзарта»:

• Тренажёр позволяет проработать глубокие стабилизирующие мышцы, которые удерживают отдел позвоночника и крупные суставы. Систематическое повторение упражнений приводит к повышению тонуса стабилизирующих мышц и восстановлению контроля центральной-нервной системы над этими мышцами.
• Во время занятия одновременно прорабатывается целый комплекс мышц.
• Подвешенное состояние позволяет сочетать подвижность в одних и стабильность в других суставах.
• Возможность устанавливать уровень нагрузки в зависимости от состояния пациента;
• Благодаря подвесным конструкциям, которые облегчают процесс выполнения упражнений, пациента легче мотивировать на выполнение сложных упражнений.
• Занятия являются и профилактикой заболеваний опорно-двигательного аппарата в дальнейшем, поскольку человек привыкает двигаться правильно, с минимальными нагрузками на больное место.
• Тренажёр удобен как для пациента, так и для врача, которому нужно лишь следить за правильностью выполнения упражнений, не прилагая к этому физических усилий.

Важный момент – занятие может проводить только специально обученный специалист со специальным медицинским образованием.

Кому показана кинезитерапия

Лечение на тренажере «Экзарта» назначают пациентам, у которых есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом, вызванные заболеваниями, травмами, отсутствием физической активности. Среди показаний:

• Уменьшение активности в движении позвоночника, крупных суставах;
• Лечение остеохондроза позвоночника, что очень актуально для нашего малоподвижного образа жизни;
• Артроз, поскольку вытяжение является наиболее оптимальным методом воздействия на сустав;
• Плечелопаточный периартроз;
• Грыжа межпозвонковых дисков;
• Состояние после инсульта;
• Рассеянный склероз;
• Детский церебральный паралич;
• Сколиоз.

Процесс реабилитации заболеваний опорно-двигательного аппарата после перенесенных травм или болезней, например при лечении артроза или артрита, на тренажере «Экзарта» является наиболее комфортным и эффективным. Особенно в сочетании с массажами, мануальной терапией, сбалансированным питанием, наблюдением врача. Что в полной мере возможно лишь в санаторных условиях и приводит к повышению качества жизни пациента.

Противопоказания

Перед началом курса работы с тренажёром с каждым пациентом проводится диагностическая работа. Упражнения назначают в зависимости от степени тяжести заболевания. Обязательно пациент должен предупреждать врача о том, проводились ли операции на позвоночник или суставы, были ли травмы, связанные с разрывом сухожилий и мышц. О проблемах с сердечно-сосудистой системой, онкологических заболеваниях.

Лечение в удовольствие

Тренажер «Экзарта» является уникальным по технологии действия тренажёром. Активизируя стабилизирующие мышцы, удается добиться формирования кинематически верного движения и ввести правильное движение в привычку.

Помимо кинезотерапии в санатории «Альфа Радон» предлагают ряд других услуг:

• бальнеолечение радоновыми, минеральными, жемчужными ваннами;
• лечение грязями,
• физиотерапия.

К списку профилактических и лечебных процедур добавляется здоровый образ жизни, правильное питание, физические нагрузки и интересная культурная программа. Все вместе это формирует привычку жить без боли и в удовольствие.