Новости санатория

Super Inductive System — быстрое и эффективное устранение боли. Новинка в Медикал&СПА Резорт «Альфа Радон»— инновационная высокоинтенсивная магнитотерапия BTL Super Inductive System (SIS). Данный вид терапии подходит для пациентов, страдающих от нервно-мышечных расстройств и заболеваний опорно-двигательного аппарата, и применяется для облегчения боли, ускорения процесса заживления переломов, устранения блокады суставов, снятия мышечного напряжения или укрепления мышц. Показания: карпальный туннельный

Сегодня мы поговорим о еде: что такое правильное БЖУ и как питаться тем, кто хочет иметь здоровое и эстетически привлекательное тело. Ведь в деле формирования спортивной фигуры огромная часть результата зависит не от занятий в спортзале, а от кухни. Что такое БЖУ Под аббревиатурой БЖУ заключается понятие о правильном соотношении в нашей пище белков, жиров

Круговая тренировка — старый, проверенный метод, который органично вписался и дополнил современное направление высокоинтенсивного фитнеса под названием «Кроссфит». Именно про классический круговой тренинг сегодня и поговорим, ведь старое не всегда уступает новым веяниям спортивной культуры. Определение круговой тренировки Существует большое количество направлений в фитнесе, каждое из которых имеет свое назначение: избавиться от лишнего веса сформировать

Здоровье — весьма относительная характеристика, определяющая качество и комфорт нашей жизни. Все чаще люди возлагают надежды и ответственность за здоровье на врачей, что является главной проблемой, ведь наше здоровье — в наших руках! Врачи в большинстве случаев лишь борются с последствиями неправильного образа жизни. Один из инструментов поддержания здоровья на приемлемом уровне — это оздоровительная

Представьте, что вас с детства учат ходить, ссутулившись. Мышцы и суставы привыкают к такому положению, и стать вновь человеком «прямоходящим» довольно сложно. Система «Экзарта» «учит» мышцы двигаться и находиться в правильном положении. Тренировки помогают наладить взаимодействие между центральной нервной системой и телом. Таким образом вырабатывается рефлекс двигаться правильно и как следствие, не чувствовать боли в

Общеизвестно, что снова здорового образа жизни – это отсутствие вредных привычек, переход на правильное питание и регулярные, доступные физические нагрузки. Однако если человек годами сидел на диване и питался фаст-фудом, то переключиться на ЗОЖ очень сложно. Это будет настоящим испытанием для тела и сознания! Человеку нужно время на адаптацию, иначе попытка вернуть здоровье и хорошее