В основе радоновых ванн лежат микродозы радиоактивного газа радона, растворенного в воде. Важно понимать, что речь идет не о вредном облучении, а о так называемом гормезисе – стимулирующем эффекте малых доз.

Механизм воздействия на организм

При погружении человека в радоновую воду происходит комплексное влияние на кожные покровы и дыхательную систему. Растворенный газ проникает в организм через эпидермис и слизистые оболочки, а также вдыхается вместе с парами.

Процедура не вызывает накопления радиации в тканях, а действует как мягкий раздражитель. В ответ на микровоздействие организм мобилизует ресурсы: усиливается микроциркуляция крови, нормализуется сосудистый тонус, а также стимулируются процессы регенерации. 

Терапевтический эффект при заболеваниях опорно-двигательного аппарата

Лечение патологий суставов и позвоночника по праву считается одним из наиболее изученных и широко применяемых направлений радонотерапии. Многочисленные клинические наблюдения подтверждают: курсовое применение таких ванн способствует значительному снижению болевого синдрома, а люди, страдающие остеохондрозом или артритом, отмечают улучшение подвижности и уменьшение утренней скованности. 

Важно учитывать, что эффект носит накопительный характер, а стойкое улучшение может наблюдаться в течение нескольких месяцев после завершения курса

• Снижение интенсивности болевых ощущений;
• Повышение подвижности и уменьшение утренней скованности;
• Подавление воспаления и отечности околосуставных тканей;
• Положительные результаты при ревматоидном артрите и болезни Бехтерева;
• Накопительный характер эффекта с сохранением улучшения на месяцы.

Влияние на сердечно-сосудистую и нервную системы

Исследования показывают, что погружение в ванну с температурой воды около 36-37 градусов способствует расширению капилляров и улучшению периферического кровообращения, что приводит к нормализации артериального давления у пациентов с гипертонической болезнью 1 и 2 стадии.

Нервная система реагирует на бальнеопроцедуры не менее благоприятно: 

• Расширение капилляров и улучшение периферического кровообращения;
• Нормализация артериального давления при гипертонии I и II стадии;
• Улучшение показателей липидного обмена и снижение риска атеросклероза;
• Снятие эмоционального напряжения и улучшение качества сна;
• Восстановление баланса возбуждения и торможения при неврозах и вегетососудистой дистонии;
• Прилив сил и снижение тревожности. 

Показания и правила проведения процедур

Специалисты выделяют ряд состояний, при которых применение радоновых ванн наиболее оправдано. 

• Хронические заболевания суставов и позвоночника вне стадии обострения (артрозы, остеохондроз, спондилоартриты).
• Заболевания сердечно-сосудистой системы (начальные стадии гипертонии, восстановление после инфаркта миокарда).
• Патологии периферической нервной системы (радикулит, невриты, полиневриты).
• Хронические воспалительные процессы в органах малого таза у мужчин и женщин.
• Кожные заболевания (псориаз, нейродермит) вне фазы острого воспаления.

Процедура проводится в специально оборудованных кабинетах. Пациент погружается в воду до уровня сосков, чтобы область сердца оставалась свободной. Длительность сеанса обычно составляет от 10 до 15 минут, а частота – через день или два дня подряд с перерывом. После выхода из ванны кожу не рекомендуется растирать полотенцем, а лишь слегка промокнуть, чтобы оставить тонкий слой воды с активными компонентами на теле для продолжения воздействия. Курс, как правило, включает 10-12 процедур, но точное количество определяется лечащим врачом.

Ограничения и меры предосторожности

Несмотря на очевидную пользу, радонотерапия является серьезным вмешательством в работу организма и имеет внушительный список противопоказаний:

• Злокачественные новообразования и доброкачественные опухоли, склонные к росту;
• Беременность и период лактации;
• Активная форма туберкулеза;
• Выраженная лейкопения и лучевая болезнь;
• Эндокринные нарушения, в частности гипотиреоз;
• Профессиональный контакт с ионизирующим излучением;
• Склонность к аллергическим реакциям и индивидуальная непереносимость компонентов минеральной воды.

Именно поэтому в санатории «Альфа Радон» радоновые ванны никогда не назначаются без предварительной оценки состояния пациента: врач анализирует анамнез, учитывает имеющиеся ограничения и только после этого определяет целесообразность и параметры курса.

Берегите сердце – оно у вас одно!
«Альфа Радон» всегда рядом.